20 de octubre: Día Mundial de la Osteoporosis

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El 20 de octubre es el Día Mundial de la Osteoporosis. Este día sirve para difundir esta enfermedad a la que no se le presta la debida atención, ya que los cuidados deberían empezar durante la infancia y continuar durante toda la vida. La Osteoporosis es una...
Trastornos alimentarios: enfermedades de verano

Trastornos alimentarios: enfermedades de verano

Las víctimas principales suelen ser chicas de entre 11 y 18 años, pero se da en edades menores y cada vez hay más varones que sufren por la figura que les devuelve el espejo. Si bien la bulimia y la anorexia preocupan todo el año, a medida que el verano se aproxima,...
Primavera, alergias y efectos en la piel

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Con la llegada de la primavera, muchas personas con pieles sensibles empiezan a tener reacciones alérgicas debido al contacto directo con ciertas sustancias presentes en el ambiente.  La alergia es una reacción exagerada del sistema inmunitario frente a determinadas...
¡Disfruta este 18 de septiembre!

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Es común que durante Fiestas Patrias nos salgamos de nuestra dieta habitual, comamos en exceso y dejemos a un lado la actividad física. Pero, ¿cómo podemos evitar aumentar de peso? Acá algunos tips y consejos para esta semana dieciochera.  A causa del descanso, el fin...
La importancia de ir al psicólogo

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Cuando nos sentimos mal físicamente, lo habitual y esperado es acudir con el médico. Eso nos parece tan normal que lo hacemos sin cuestionarnos: nos sometemos a tratamientos farmacológicos, hacemos chequeos periódicos para saber si estamos bien y llevamos a cabo...